Chim Bồ Câu: Giá Trị Dinh Dưỡng Và Cách Chế Biến Món Ngon

Chim bồ câu là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về giá trị dinh dưỡng của chim bồ câu, cũng như một số cách chế biến món ăn từ chim bồ câu. Mbee Shop tự hào cung cấp chim bồ câu tươi ngon, đảm bảo chất lượng, với trọng lượng từ 300 – 400gr/con.

Bạn đã biết rau dớn kỵ với gì chưa?

Giá Trị Dinh Dưỡng của Chim Bồ Câu

Thịt chim bồ câu có tính bình, hơi ấm, không chứa độc tố, giúp bồi bổ ngũ tạng, dùng trong trường hợp suy kiệt thiếu dinh dưỡng, người cao tuổi suy nhược,…

Theo USDA, trong 100gr thịt chim bồ câu sẽ chứa:

• 13gr chất béo
• 256mg Kali
• Protein 24gr
• Vitamin C, D, B6, B12
• 5.9mg sắt
• 17mg Canxi

So với thịt gà, thịt chim bồ câu được đánh giá cao hơn gấp 9 lần. Chim bồ câu giúp bồi bổ sức khỏe, tăng tốc độ hồi phục, tăng cường trí nhớ, tư duy, và dưỡng nhan.

Các Món Ăn Từ Chim Bồ Câu

Chim bồ câu có thể chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn. Dưới đây là một số gợi ý:

• Bồ câu nấu cháo đậu xanh: Món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa, phù hợp cho mọi lứa tuổi.
• Bồ câu hầm ngải cứu: Món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe.
• Bồ câu nướng: Món ăn hấp dẫn với hương vị thơm ngon, da giòn, thịt mềm.
• Bồ câu quay: Món ăn truyền thống, thịt chim bồ câu quay vàng ươm, thơm phức.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về các loại gia vị hầm thuốc bắc để chế biến các món ăn bổ dưỡng từ chim bồ câu.

Nguồn Gốc Chim Bồ Câu tại Mbee Shop

Chim bồ câu được Mbee Shop nhập trực tiếp từ trang trại sạch, đảm bảo tươi mới, không chứa chất bảo quản, chất điều vị hay độc tố có hại cho sức khỏe. Chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng nhất.

Bạn muốn biết thêm về nấm phục linh thiên?

Kết Luận

Chim bồ câu là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Hãy lựa chọn chim bồ câu tươi ngon của Mbee Shop để chế biến những bữa ăn bổ dưỡng cho gia đình bạn. Liên hệ ngay với Mbee Shop để đặt hàng!