Nấm Đông Cô Khô Size Đại: Hương Vị Tuyệt Hảo Cho Món Ăn Tinh Tế

Nấm đông cô khô từ lâu đã được biết đến như một loại nấm quý, mang đến hương vị thơm ngon đặc trưng và giá trị dinh dưỡng cao. Đặc biệt, nấm đông cô khô size đại càng hấp dẫn hơn nhờ kích thước ấn tượng, thịt nấm dày và hương thơm nồng nàn. Hãy cùng Mbee Shop tìm hiểu về loại nấm đặc biệt này.

Nấm đông cô khô size đại có kích thước lớn và thịt nấm dày.

Giá bí đao hôm nay cũng là một thông tin hữu ích cho những ai yêu thích nấu nướng.

Nấm Đông Cô Khô Size Đại là gì?

Nấm đông cô khô size đại là loại nấm đông cô được sấy khô, có kích thước lớn hơn nấm đông cô khô thông thường, đường kính trung bình từ 5cm trở lên và thịt nấm rất dày. Loại nấm này được ưa chuộng trong ẩm thực Nhật Bản và nhiều quốc gia khác nhờ hương vị đặc biệt và giá trị dinh dưỡng cao.

Để sử dụng, bạn cần ngâm nấm với nước ấm khoảng 15-20 phút cho mềm trước khi chế biến. Nấm đông cô khô size đại có thể dùng trong nhiều món ăn như xào, hầm, súp, lẩu, làm nhân bánh,…

Quả việt quất tươi bao nhiêu 1kg là một lựa chọn tuyệt vời khác cho bữa ăn của bạn.

Giá Trị Dinh Dưỡng của Nấm Đông Cô Khô Size Đại

Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), trong 100g nấm đông cô khô size đại có chứa:

• 33 calo
• 0.5g lipid
• 9mg natri
• 304mg kali
• 7g carbohydrate
• 2.5g chất xơ
• 2.4g đường
• 2mg canxi
• 18IU Vitamin D
• 20mg magie
• 0.4mg sắt
• 0.3mg vitamin B6

Đây đều là những dưỡng chất quan trọng, thiết yếu cho sức khỏe. Bổ sung nấm đông cô vào chế độ ăn uống giúp phòng và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Tác Dụng của Nấm Đông Cô Khô Size Đại

Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, nấm đông cô khô size đại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:

• Hỗ trợ điều trị đau dạ dày, thiếu máu
• Phòng ngừa ung thư
• Bổ thận tráng dương
• Hỗ trợ điều trị đại tiểu tiện ra máu
• Hạ huyết áp
• Giảm cholesterol trong máu

Đậu đen giá bao nhiêu cũng là một câu hỏi thường gặp của người tiêu dùng.

Món Ngon từ Nấm Đông Cô Khô Size Đại

Nấm Đông Cô Kho Đậu Hũ

Nấm đông cô kho đậu hũ là món ăn ngon miệng và dễ làm.

Nguyên liệu:

• 1 hộp nấm đông cô khô size đại
• 2 bìa đậu hũ
• Sả, ớt, nước tương, đường, muối

Cách làm: Ngâm nấm, cắt gốc, rửa sạch. Chiên vàng đậu hũ. Phi thơm sả ớt băm, cho gia vị và nước tương vào. Cho nấm và đậu hũ vào kho liu riu khoảng 5 phút.

Nấm Đông Cô Xào Sả Ớt Lá Chanh

Nấm đông cô xào sả ớt lá chanh là món ăn thơm ngon, hấp dẫn.

Các loại ổi ở Việt Nam rất đa dạng và phong phú.

Nguyên liệu: Nấm đông cô khô size đại, dầu ăn, sả, ớt, lá chanh, gia vị.

Cách làm: Ngâm nấm, cắt bỏ đuôi, rửa sạch. Chiên sơ nấm, ướp gia vị. Phi thơm sả, ớt, lá chanh băm, cho nấm vào xào chín.

Cải Ngồng Xào Nấm Đông Cô

Cải ngồng xào nấm đông cô là món ăn bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu: Cải ngồng, nấm đông cô khô size đại, đậu hũ, tàu hũ ky, tỏi, gia vị.

Cách làm: Sơ chế các nguyên liệu. Xào riêng nấm, đậu hũ, tàu hũ ky. Xào cải ngồng, sau đó cho hỗn hợp nấm vào xào chung, nêm gia vị vừa ăn.

Canh Xương Gà Hầm Nấm Đông Cô

Canh xương gà hầm nấm đông cô là món ăn bổ dưỡng, thanh mát.

Măng khô bao nhiêu tiền 1kg là thông tin cần thiết khi mua sắm thực phẩm.

Nguyên liệu: Xương gà, tôm khô, su hào, cà rốt, nấm đông cô khô size đại, gia vị.

Cách làm: Hầm xương gà với tôm khô. Sơ chế rau củ, nấm. Cho rau củ, nấm vào nồi nước dùng, nêm gia vị, nấu chín.

Kết Luận

Nấm đông cô khô size đại là một nguyên liệu quý giá, mang đến hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao cho bữa ăn. Với những gợi ý món ăn trên, hy vọng bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn hấp dẫn để chế biến từ loại nấm đặc biệt này.